Ultratrail Saint-Étienne → Lyon
SaintéLyon
Mi opinión
Lo tiene todo en contra: noche, frío, barro y hielo. Pero es una Behobia de noche y en el monte. Una vez en la vida.
¿La volvería a correr? No
Opinión actualizada el
Mi consejo
A quién se la recomiendo
El maratoniano de asfalto que quiere iniciarse en el ultra trail: puede ser su primera ultra y su primera de noche. Y el corredor de trail galgo, que en llano va como un cohete: puede hacer marca.
A quién no
Quien venga de España con poco tiempo: entre el viaje y la noche sin dormir, te come el fin de semana entero y el lunes.
Lo que me hubiera gustado saber
Que la espera antes de salir es larguísima: coge un hotel cerca y duerme. Que la luz amarilla de la frontal cansa menos. Y que entrando en Lyon, en los 10 últimos km, hay subidas que no esperas.
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He corrido la SaintéLyon una vez, en 2025: 80 km de noche entre Saint-Étienne y Lyon. Mi opinión: lo tiene todo en contra, pero hay que correrla una vez en la vida. Solo una.
Qué la hace diferente
Es la pregunta que todo el mundo se hace.
Sales de Saint-Étienne, una ciudad del centro de Francia que, con todo el cariño del mundo, no tiene nada muy especial. Y llegas a Lyon, la segunda ciudad francesa. Bonita, sí. Pero no vamos a decir que es un paisaje alucinante.
Y lo vas a correr de noche. A finales de noviembre, en el centro de Francia, en una zona medio montañosa, con colinas. Hace frío. Puede llover. Hay barro, puede haber nieve, puede haber hielo.
Lo tiene todo en contra. Pero menudo éxito popular.
Nunca he corrido con tanta gente. Hice los 80 kilómetros rodeado de corredores: es la primera vez que en una ultra voy todo el tiempo en pelotón.
Llegas a un pequeño pueblo en medio de la pampa y te encuentras a todo el pueblo despierto, animando.
Para mí, es como una Behobia, pero de noche y en el monte.
El recorrido
No es un gran desnivel: unos 2.300 metros en 80 km. La mitad por kilómetro que una UTMB, que son unos 175 km y 10.000 metros.
Y no es nada técnica… de roca. Si llueve, o si ha nevado y se ha fundido, hay mucho barro.
No es técnica de roca, pero puede volverse técnica de barro.
A quién se la recomendaría
Al maratoniano de asfalto que quiere iniciarse en el ultra trail. Tramos andando, tramos corriendo: una maratón son 42 km, aquí estás en 80. Me parece una buena puerta de entrada.
Y puede ser a la vez tu primera ultra y tu primera carrera de noche.
Eso sí: entrena largo, entrena subidas, entrena bajadas y entrena a correr de noche.
También se la recomendaría a los corredores de trail que son galgos. Los que en las subidas y en las bajadas no dan tanto, pero en llano van como cohetes.
En la SaintéLyon, los galgos pueden hacer marca.
A quién no
A quien venga de España con poco tiempo.
Llegar hasta Lyon es complicado: necesitas mucho tiempo antes y después de la carrera.
Y luego está el formato. Te despiertas el sábado por la mañana, sales a las 23:30, pasas toda la noche corriendo y llegas por la mañana a Lyon. Te duchas, coges el vuelo de vuelta y llegas a casa el domingo a las 23:30. Casi 48 horas sin dormir. Y el lunes hay que ir a trabajar… o cogerte el día.
Te cansa por lo físico y por la falta de sueño de los días siguientes. Es demasiado cronófaga.
Lo que debes saber antes de ir
La espera. Antes de salir se espera muchísimo, en un polideportivo. Nuestro truco: al lado hay un pequeño hotel, 60 euros la noche. Con mi primo cogimos una habitación, 30 euros cada uno. Llegamos a media tarde, cenamos algo caliente y dormimos en una cama hasta las 10 de la noche.
La luz. Llevaba una frontal Fenix, que deja elegir entre luz blanca y luz amarilla. Elegí la amarilla. La blanca te da mejor visión al instante, pero después de 8 horas de carrera se agradece algo más suave, más cálido. Los de al lado me lo decían: «qué gozada tu luz».
La entrada en Lyon. En los 10 últimos kilómetros hay un par de subidas que no había medido bien. Crees que ya no sube… y sube.
Guarda algo para el final.
¿La volvería a correr?
No.
Pero como mínimo, una vez en la vida, hay que hacerla.
Mi participación
2025
Mi SaintéLyon, con mi primo Christophe: 80 km de noche, una cola de frontales interminable y las ASICS Trabuco 14 en el barro, sin un resbalón.
Leer la crónica de 2025
La carrera en una frase
SaintéLyon, hecha.
Por qué fue especial
En Francia, la SaintéLyon es una carrera mítica. Pero mítica, de las míticas.
Como francés, quería tenerla hecha. Hacía tiempo que la tenía en el radar. Y al final fuimos a correrla con mi primo, Christophe.
Lo que más recuerdo de la noche: correr rodeado de gente. Mucha gente subiendo, mucha gente bajando.
Y de repente, girarme y ver una cola de frontales interminable.
Además, fue el sitio idóneo para probar las ASICS Trabuco 14: mucho barro.
Ni una caída, ni un resbalón. Están bastante amortiguadas, pero a la vez tienen respuesta: ideales para una ultra en la que tienes que seguir corriendo. Un gran acierto.
Lo que debes saber antes de ir
El hotel al lado de la salida nos cambió la carrera. Dormimos en una cama hasta las 10 de la noche, cenamos caliente y no hicimos la cola eterna para salir: salimos media hora o 40 minutos después de los primeros.
Y la frontal con luz amarilla. Después de 8 horas, se agradece.
¿La volvería a correr?
No. Pero ya la tengo hecha.
El tercer tiempo
En Lyon: ducha, comida y al aeropuerto. Vuelo de vuelta con escala en Barcelona y, por fin, Bilbao. En casa a las 23:30 del domingo.
Personas y figuras
Christophe, mi primo: compañero de noche, de barro y de habitación.
El dorsal y las zapatillas (ASICS Trabuco 14) me los regaló la tienda i-Run: fui para hacer un contenido para ASICS, publicado en los reels de RUNNEA. La opinión es la misma.