Maratón de Berlín

La carrera en una frase

Berlín en tirantes.

Por qué fue especial

Era mi quinta maratón y mi segunda vez en Berlín.

Bajé mi marca personal en cuatro minutos… y silbando.

Fue la primera vez que me di cuenta de que entrenar de forma constante durante todo el verano tiene recompensa.

El otoño puede ser maravilloso. Una sorpresa increíble.

Las condiciones fueron ideales, con una temperatura perfecta. Corrí en tirantes y todo fluyó.

Y luego está el post carrera… que fue más largo que correr tres maratones. Te lo cuento al final.

A quién se la recomendaría

Recomendaría la Maratón de Berlín a:

• Corredores que buscan hacer marca personal.

• Corredores que quieren vivir la experiencia de una gran maratón internacional.

No recomendaría Berlín como primera maratón.

Si debutas en Berlín, no pasa nada. Vas a disfrutar mucho y todo está preparado para un gran inicio.

Pero, si puedes elegir, es mejor tener dos o tres maratones previas y venir a Berlín a buscar una marca personal contundente.

La sensación es increíble.

Dicho esto… tu debut también es tu primera marca personal 🙂 Pero me has entendido, ¿verdad?

Lo que debes saber antes de ir

La inscripción es compleja.

En mi caso, volví a viajar con Running Travel.

César Coral, su fundador, es un gran conocedor de Berlín, tanto de la maratón como de la ciudad. Merece mucho la pena viajar con él.

En los cajones de salida, no olvides llevar ropa de abrigo.

Luego puedes dejarlos antes de la salida. Por la mañana suele hacer fresco.

¿La volvería a correr?

Sí. Sin duda.

El tercer tiempo

En el artículo sobre mi primera maratón de Berlín en 2015, compartia un planazo.

Explicaba que en la zona de corredores, justo al lado de la Puerta de Brandeburgo, hay mesas largas con bancos y puestos de comida: salchichas, patatas, gofres… y cerveza.

Aquí viene lo bueno.

Me senté a las 12:00… y me fui a las 19:00.

Fue sentarme en una mesa, conocer a unos ingleses, empezar a invitarnos mutuamente a comida y cervezas…

Luego llegaron corredores que viajaban conmigo en el grupo de Running Travel.

Apareció el propio César Coral.

Y acabamos siendo unos 20 corredores y corredoras: franceses, ingleses, brasileños, portugueses, alemanes, españoles…

Nadie tenía ganas de irse al hotel.

Todo el mundo hablando de carreras, de Berlín, de experiencias… compartiendo lo que nos une.

Pediría a todas las organizaciones que hicieran algo así: una zona al final de la carrera donde los corredores puedan quedarse.

Comer, beber, reir y, sobre todo, hablar sobre lo que más les gusta: el correr. mezclarse.

Un tercer tiempo autentico como se hace en rugby donde los dos equipos despues del partido brindan juntos.

Conocer a otras personas, intercambiar historias, hablar de carreras…

Fue, de lejos, el mejor post maratón de mi vida.

Personas y figuras

• Cesar Coral fundador de Running Travel.

• Alejandro Sánchez un corredor de Córdoba con el que corri y lo que pude reirme.

Una foto

Strava

Más datos

Fecha: 25/09/2026
Mi maratón nº 5.

La carrera en una frase

Berlín, la gran fiesta europea del maratón.

Por qué fue especial

En Berlín se han batido varios récords del mundo.

En 2015 ganó la maratón de Berlin un tal Eliud Kipchoge.

Lo que hace muy especial a Berlín es el equilibrio en el pelotón: hay muchísima gente muy preparada.

Pero también una inmensa mayoría de corredores populares.

Ciertas maratónes huelen a puro rendimiento, con una gran parte de corredores que llegan muy enfocados en hacer su mejor marca.

Berlín es diferente. Creo que viene del hecho de que forma parte del circuito de las Majors, lo que atrae a corredores de todo el mundo.

Es lo propio de una Major: compartir carrera con corredores de otros continentes.

En la maratón de Berlin, corres con americanos, sudamericanos, asiáticos, Berlín es, para mí, la gran fiesta del maratón en Europa.

El recorrido es perfecto para hacer marca: muy llano, muy ancho… ideal para correr rápido.

Y la llegada, pasando bajo la Puerta de Brandeburgo, es realmente emocionante.

A quién se la recomendaría

Recomendaría la Maratón de Berlín a:

• Corredores que buscan su mejor marca.
• Corredores que quieren vivir la experiencia de correr una Major.
• Corredores que disfrutan del ambiente internacional y de compartir carrera con gente de todo el mundo.

Lo que debes saber antes de ir

La inscripción es compleja, así que tómatelo con mucha antelación. Puede que tengas que esperar varios años para conseguir dorsal.

En mi caso fui con Running Travel, una agencia de viajes española especializada en maratones.

La logística de salida, hablemos de ella, llega con tiempo. Aunque todo está bien organizado, hay muchísima gente.

El clima: septiembre suele ofrecer una temperatura ideal para correr en Berlin, pero en la espera en los boxes puedes pasar frío.

Lleva ropa vieja para dejarla antes de la salida.

¿La volvería a correr?

Sí. Sin ninguna duda.

Es complicado conseguir dorsal, pero si lo lograra, volvería de cabeza.

El tercer tiempo

Mi recomendación para el tercer tiempo es clara: quédate en la zona de corredores.

Te entregan la medalla.

Luego accedes al guardarropa, que está en una gran campa frente al Bundestag.

Justo antes de salir del recinto, cerca de la Puerta de Brandeburgo…

Hay una zona con mesas largas y bancos, con varios puestos.

Podras comprar comida típica: bretzels, gofres, salchichas, patatas fritas… y cerveza.

Esta zona es exclusiva para corredores.

Si has venido solo, o si tus acompañantes también corren, es el sitio ideal para esperarlos.

El ambiente es increíble: comida, bebida y corredores de todo el mundo celebrando haber terminado Berlín.

Un momento de felicidad absoluta.

Cuesta irse de ahí… y no es solo por las agujetas del maratón.

Personas y figuras

• Cesar Coral fundador de Running Travel y alma de esos viajes.
• Todos los corredores con los cual puede hablar, y brindar, en meta.

Una Foto

Strava

Más datos

Fecha: 27/09/2015
Mi maratón nº 2.

desde hace más de 20 años en la Maratón de Berlín.